Relier ce qui semble dispersé
Fatigue, sensibilité, attention, émotions, interactions, besoin d’anticiper… Le bilan cherche à comprendre comment ces éléments s’articulent entre eux.
Bilan d’exploration des neuroatypies
Comprendre votre fonctionnement
Le bilan d’exploration permet de relier ce qui, jusque-là, semblait sans rapport.
Je suis hypersensible.
Je n’en peux plus.
Certaines choses toutes simples me demandent énormément d’énergie.
Les interactions avec les autres me fatiguent plus que je ne le montre.
Les changements et les imprévus me déstabilisent.
Je ne comprends pas pourquoi je fonctionne comme ça.
Repérer ce que vous avez appris à compenser
Certaines difficultés sont devenues presque invisibles parce que vous avez développé des stratégies pour tenir, depuis longtemps.
Faire émerger des hypothèses
Lorsque les éléments recueillis le permettent, le bilan met en lumière des pistes de compréhension autour du TDAH, du TSA et du HPI, et vous oriente si une démarche diagnostique est pertinente.
Comprendre ce qui vous coûte réellement
Pas seulement ce qui est difficile, mais aussi l’énergie nécessaire pour fonctionner, vous adapter et récupérer.
Ce que le bilan explore
Une lecture d’ensemble de votre fonctionnement.
Le bilan croise plusieurs dimensions de votre fonctionnement : attention, émotions, sensorialité, interactions, besoin de prévisibilité, compensation, camouflage et histoire développementale. C’est leur articulation qui éclaire ce qui se joue, et qui peut faire émerger des pistes autour du TDAH, du TSA ou du HPI.
Un questionnaire ne donne qu’une information parmi d’autres. Deux personnes aux scores proches peuvent avoir des histoires et des fonctionnements très différents. Ce qui compte n’est pas un score, mais la façon dont les éléments s’articulent dans votre histoire.
TDAH
Attention, impulsivité, agitation, fonctionnement exécutif, organisation, motivation, mémoire de travail, hyperfocus, retentissement dans l’enfance et à l’âge adulte.
TSA
Sensorialité, interactions sociales, communication, besoin de prévisibilité, intérêts spécifiques, récupération, camouflage et coût des adaptations.
HPI
Intensité, pensée associative, rapport à l’apprentissage, créativité, hyperexcitabilités, exigences internes et cohérence d’ensemble du fonctionnement.
Dimensions transversales
Hypersensibilité, fatigue, surcharge, régulation émotionnelle, estime de soi, perfectionnisme, sentiment de décalage et mécanismes d’adaptation.
Comment se déroule le bilan
Chaque étape permet de préciser un peu plus ce qui se joue.
Étape 1
Avant les entretiens
Avant de commencer, je recueille de premiers éléments sur votre fonctionnement.
Étape 2
Les entretiens d’exploration
Les entretiens permettent de reprendre votre histoire, ce qui se répète dans votre quotidien et les situations concrètes dans lesquelles les difficultés apparaissent.
Étape 3
L’analyse
Je croise votre récit, les éléments recueillis et ce qui ressort de l’exploration.
Étape 4
La restitution
Nous reprenons ensemble ce qui ressort du bilan, les liens qui se dessinent et les hypothèses qui en émergent. Vous pouvez poser toutes vos questions.
Ce que vous recevez
Ce avec quoi vous repartez.
- Une lecture d’ensemble de votre fonctionnement. Les éléments jusque-là dispersés sont remis en lien avec votre histoire et ce que vous vivez aujourd’hui.
- Des hypothèses étayées. Une lecture argumentée de votre fonctionnement. Lorsque les éléments le permettent, un repérage étayé du TDAH, ou des indices pouvant orienter vers le TSA ou le HPI. Vous savez alors si une évaluation spécialisée mérite d’être engagée.
- Une compréhension de vos adaptations. Ce que vous avez appris à compenser ou à masquer, et le coût que cela peut représenter.
- Des repères pour la suite. Ce qui mérite d’être approfondi, les besoins qui apparaissent et, lorsque c’est pertinent, les professionnels vers lesquels vous tourner.
Le cadre du bilan
Le bilan d’exploration est réalisé dans le cadre de la psychopratique. Il ne constitue pas un acte médical et ne remplace pas une consultation auprès d’un médecin, d’un psychiatre ou d’un psychologue.
Concernant le TDAH
Lorsque les éléments recueillis le permettent, le bilan aboutit à un repérage étayé : l’identification d’indices convergents qui ne se substitue pas au diagnostic médical du TDAH. Seul un médecin est habilité à le poser. Le cas échéant, je vous oriente vers le professionnel adapté.
Concernant le TSA
Le bilan repère des indices qui peuvent orienter vers une évaluation spécialisée. Il ne pose pas de diagnostic d’autisme : le diagnostic du TSA relève d’une équipe pluridisciplinaire habilitée.
Concernant le HPI
Le bilan propose une lecture de votre fonctionnement qui peut faire émerger cette piste. Le haut potentiel intellectuel ne se confirme que par un bilan psychométrique (test de QI) réalisé par un psychologue : le bilan d’exploration ne le remplace pas et vous oriente si cette démarche vous semble pertinente.
Le compte rendu qui vous est remis est un document de repérage et d’orientation. Il peut servir d’appui si vous souhaitez poursuivre la démarche auprès d’un professionnel habilité.
Est-ce que ce bilan remplace un bilan neuropsychologique ?
Non, et ce n’est pas son objectif.
Un bilan neuropsychologique, réalisé par un psychologue ou un neuropsychologue, s’appuie sur des tests normés et peut aboutir à un diagnostic reconnu. Si vous cherchez cette confirmation officielle, c’est vers ce professionnel qu’il faut vous tourner. Je vous y oriente lorsque c’est pertinent.
Le bilan d’exploration répond à une autre question. Pas seulement « est-ce que j’ai un TDAH, un TSA ou un HPI ? », mais « pourquoi est-ce que je fonctionne comme ça, et qu’est-ce que cela veut dire pour ma vie aujourd’hui ? ». Il ne mesure pas : il relie. Il remet en lien votre histoire, ce qui se répète, ce que vous avez appris à compenser et ce qui vous épuise, pour donner du sens à un fonctionnement resté longtemps incompris.
C’est souvent l’étape d’avant : celle où l’on met enfin des mots, où l’on comprend ce qui se joue, et où l’on décide, en connaissance de cause, si une démarche diagnostique plus poussée a du sens pour soi. Certaines personnes en ressortent avec l’envie de poursuivre vers un diagnostic ; d’autres trouvent dans cette compréhension ce dont elles avaient besoin. Les deux sont légitimes.
Informations pratiques
550 €
Le tarif comprend l’ensemble du bilan d’exploration, jusqu’à la restitution et au compte rendu écrit personnalisé.
Avant de commencer
Pendant 40 minutes, on échange sur ce que vous cherchez à comprendre et on voit si le bilan est le bon point de départ.
Première rencontre